Открытый чемпионат по классическому жиму лёжа.

бег, ходьба, прыжки, отжимание, штанга

Модератор: Спортсмены

Сообщение
Автор
Поручик

Re: Открытый чемпионат по классическому жиму лёжа.

#26 Сообщение Поручик » 06 ноя 2012, 22:42

Kangaro писал(а):есть секция тяжелой атлетики, туда и отдавайте.там жим и лежа, и стоя, и сидя.
но не в 9, а когда рост полностью наберёт.
пока лучше на лёгкую атлетику, гимнастику, или командные игры.

Аватара пользователя
бэк
Сообщения: 2651
Зарегистрирован: 26 окт 2011, 17:07

Re: Открытый чемпионат по классическому жиму лёжа.

#27 Сообщение бэк » 06 ноя 2012, 23:05

Поручик писал(а):
Kangaro писал(а):есть секция тяжелой атлетики, туда и отдавайте.там жим и лежа, и стоя, и сидя.
но не в 9, а когда рост полностью наберёт.
пока лучше на лёгкую атлетику, гимнастику, или командные игры.
Согласен.У меня братец сначала лёгкой занимался потом в тяж на троеборье ушёл,сделал мастера,правда на этом всё и закончилось. :smile:
Я мзду не беру,мне за державу обидно!

Аватара пользователя
Mi
Сообщения: 114
Зарегистрирован: 05 фев 2011, 22:48

Re: Открытый чемпионат по классическому жиму лёжа.

#28 Сообщение Mi » 07 ноя 2012, 11:17

Так рост вроде бы в 25 лет у мужчин заканчивается, а нам надо как-то руки накачать для плавания-тренер так и говорит. На легкую атлетику - это же надо время, тоже каждый день, и там все группы мышц, а нам, понимаешь, нужен хвост ... руки :smile:
Нас не сбить с пути - нам по фигу как идти! :)

Поручик

Re: Открытый чемпионат по классическому жиму лёжа.

#29 Сообщение Поручик » 07 ноя 2012, 12:09

Mi писал(а): надо как-то руки накачать для плавания-тренер так и говорит.
тренер поц. руки для плаванья при плавании и укрепляются (мышцы в смысле).

Аватара пользователя
бэк
Сообщения: 2651
Зарегистрирован: 26 окт 2011, 17:07

Re: Открытый чемпионат по классическому жиму лёжа.

#30 Сообщение бэк » 07 ноя 2012, 15:20

Mi писал(а):Так рост вроде бы в 25 лет у мужчин заканчивается, а нам надо как-то руки накачать для плавания-тренер так и говорит. На легкую атлетику - это же надо время, тоже каждый день, и там все группы мышц, а нам, понимаешь, нужен хвост ... руки :smile:
Так купите гантельки,и дома вместе позанимайтесь,покажите пример собственный.У меня младшему 7 и он когда видит что я занимаюсь тоже принимается за дело. :Yahoo!:
Я мзду не беру,мне за державу обидно!

Аватара пользователя
Mi
Сообщения: 114
Зарегистрирован: 05 фев 2011, 22:48

Re: Открытый чемпионат по классическому жиму лёжа.

#31 Сообщение Mi » 07 ноя 2012, 16:15

В том то все и дело, что пример его не заражает.
И сколько ваш 7-летний раз поднимает гирю, и масса какая. Мой то вроде качает руки по 10 раз каждой рукой по 6 кг. Может тренируем не ту группу мышц, то ли малое кол-во.
Нас не сбить с пути - нам по фигу как идти! :)

Ботъ
Сообщения: 4056
Зарегистрирован: 29 сен 2011, 12:10

Re: Открытый чемпионат по классическому жиму лёжа.

#32 Сообщение Ботъ » 07 ноя 2012, 16:27

на тему семилетних и незаразного примера родителей есть мнение, что в этом возрасте душа нежная в качестве стимула требует соревновательного момента со сверстниками. И только в этом случае даёт прогрессировать телу.
Мнение сформировалось после того, как барышня (как раз семи лет от роду) на индивидуальных занятиях верховой ездой выносила мозг тренеру и кошелёк матери. А в танцевальной группе тянула ноги до боли и пота. Потому что слабО оказаться слабее одногруппниц

Аватара пользователя
бэк
Сообщения: 2651
Зарегистрирован: 26 окт 2011, 17:07

Re: Открытый чемпионат по классическому жиму лёжа.

#33 Сообщение бэк » 07 ноя 2012, 20:25

Mi писал(а):В том то все и дело, что пример его не заражает.
И сколько ваш 7-летний раз поднимает гирю, и масса какая. Мой то вроде качает руки по 10 раз каждой рукой по 6 кг. Может тренируем не ту группу мышц, то ли малое кол-во.
Гантельками он пока только балуется,потому как дома полуторакилограмовые а вот на тренажёрах он любит позаниматься.
Я мзду не беру,мне за державу обидно!

Аватара пользователя
Mi
Сообщения: 114
Зарегистрирован: 05 фев 2011, 22:48

Re: Открытый чемпионат по классическому жиму лёжа.

#34 Сообщение Mi » 08 ноя 2012, 00:04

А тренажеры дома или где-то?
Нас не сбить с пути - нам по фигу как идти! :)

Аватара пользователя
бэк
Сообщения: 2651
Зарегистрирован: 26 окт 2011, 17:07

Re: Открытый чемпионат по классическому жиму лёжа.

#35 Сообщение бэк » 08 ноя 2012, 08:54

Mi писал(а):А тренажеры дома или где-то?
Дома,один большой,для всех групп мышц,доска для пресса и беговая дорожка. :smile:
Я мзду не беру,мне за державу обидно!

Kangaro
Сообщения: 66
Зарегистрирован: 13 янв 2010, 14:07

Re: Открытый чемпионат по классическому жиму лёжа.

#36 Сообщение Kangaro » 08 ноя 2012, 09:10

тренер полный поц, раз не может объяснить, какие ребенку мышцы развить и каким образом.

Аватара пользователя
Mi
Сообщения: 114
Зарегистрирован: 05 фев 2011, 22:48

Re: Открытый чемпионат по классическому жиму лёжа.

#37 Сообщение Mi » 08 ноя 2012, 10:34

бэк писал(а):
Mi писал(а):А тренажеры дома или где-то?
Дома,один большой,для всех групп мышц,доска для пресса и беговая дорожка. :smile:
Угу, ясно, спасибо!
Kangaro писал(а):тренер полный поц, раз не может объяснить, какие ребенку мышцы развить и каким образом.
Народ, к стыду, не знаю что значит поц.
Тренер тут не при чем, надо будет самим уточнить.
Нас не сбить с пути - нам по фигу как идти! :)

Kangaro
Сообщения: 66
Зарегистрирован: 13 янв 2010, 14:07

Re: Открытый чемпионат по классическому жиму лёжа.

#38 Сообщение Kangaro » 08 ноя 2012, 10:45

поц=неквалифицированный специалист в данном контексте имелось ввиду.
ну а если он ни при чем, то уточняйте, что он имел ввиду)

Поручик

Re: Открытый чемпионат по классическому жиму лёжа.

#39 Сообщение Поручик » 08 ноя 2012, 13:54

Mi писал(а): Народ, к стыду, не знаю что значит поц.
просвещайтесь :smile:

son_medvedya
Сообщения: 456
Зарегистрирован: 08 апр 2012, 20:27

Re: Открытый чемпионат по классическому жиму лёжа.

#40 Сообщение son_medvedya » 08 ноя 2012, 18:37

Mi писал(а):Так рост вроде бы в 25 лет у мужчин заканчивается, а нам надо как-то руки накачать для плавания-тренер так и говорит. На легкую атлетику - это же надо время, тоже каждый день, и там все группы мышц, а нам, понимаешь, нужен хвост ... руки :smile:
https://www.youtube.com/watch?v=hKxtthsqU2Y
Есть такие TRX петли - видео в ютубе найдете и как они делаются тоже.
Играю II - V - I

Аватара пользователя
бэк
Сообщения: 2651
Зарегистрирован: 26 окт 2011, 17:07

Re: Открытый чемпионат по классическому жиму лёжа.

#41 Сообщение бэк » 08 ноя 2012, 19:05

Kangaro писал(а):тренер полный поц, раз не может объяснить, какие ребенку мышцы развить и каким образом.
Поц в переводе с идиша или иврита( точно не помню) то что у нас мужиков между ног.
Я мзду не беру,мне за державу обидно!

Аватара пользователя
Mi
Сообщения: 114
Зарегистрирован: 05 фев 2011, 22:48

Re: Открытый чемпионат по классическому жиму лёжа.

#42 Сообщение Mi » 09 ноя 2012, 00:45

Спасибо! Ценю!

Насчет поц, тоже спасибо!
Нас не сбить с пути - нам по фигу как идти! :)

Аватара пользователя
godzilla
Сообщения: 10953
Зарегистрирован: 16 апр 2008, 10:16

Re: Открытый чемпионат по классическому жиму лёжа.

#43 Сообщение godzilla » 09 ноя 2012, 00:50

Не забудь сына в семь лет еще BCAA и креатином кормить. Чтоб уж был здоровый здоровяк.

Аватара пользователя
Mi
Сообщения: 114
Зарегистрирован: 05 фев 2011, 22:48

Re: Открытый чемпионат по классическому жиму лёжа.

#44 Сообщение Mi » 09 ноя 2012, 17:38

А не рано ли, и вообще нужно ли?
Может просто покормить....хорошо и хорошей пищей :pardon:
Нас не сбить с пути - нам по фигу как идти! :)

son_medvedya
Сообщения: 456
Зарегистрирован: 08 апр 2012, 20:27

Re: Открытый чемпионат по классическому жиму лёжа.

#45 Сообщение son_medvedya » 09 ноя 2012, 17:50

[quote="Mi"][/quote]
Не слушайте любителей штанги. Плаванье это совсем другой вид спорта и мышцы там тренируют по совсем другой методике почитайте вот эту книгу Мякинченко Е.Б., Селуянов В.Н. - "Развитие локальной мышечной выносливости в циклических видах спорта" она есть в интернете.
Играю II - V - I

Аватара пользователя
Mi
Сообщения: 114
Зарегистрирован: 05 фев 2011, 22:48

Re: Открытый чемпионат по классическому жиму лёжа.

#46 Сообщение Mi » 09 ноя 2012, 23:54

Огромное спасибо, а то не знаешь че да как
Нас не сбить с пути - нам по фигу как идти! :)

porsh
Сообщения: 5
Зарегистрирован: 14 май 2008, 00:06

Re: Открытый чемпионат по классическому жиму лёжа.

#47 Сообщение porsh » 24 ноя 2012, 19:55

Kangaro писал(а):
userRock писал(а):Прямо сплошные профессионалы у нас в Дубне на каждом углу. Или пару раз на областных соревнованиях побывал и уже профи?))
вы то чаво беленитесь, хоть правила классического жима выучили?
зы: профи в Дубне в принципе нет, уровень области, Москвы - сугубо любительский, но тем не менее от знания и выполнения правил не освобождает. :twisted:
профи есть ))) при чем несколько, думаю уровень мсмк можно считать профи... и достаточно мастеров по лифтингу

Kangaro
Сообщения: 66
Зарегистрирован: 13 янв 2010, 14:07

Re: Открытый чемпионат по классическому жиму лёжа.

#48 Сообщение Kangaro » 27 ноя 2012, 16:11

"Радуга"! ну шо, предновогодние соревнования то намечаются?

Аватара пользователя
СМЕШНО
Сообщения: 347
Зарегистрирован: 24 июн 2008, 22:41

Re: Открытый чемпионат по классическому жиму лёжа.

#49 Сообщение СМЕШНО » 28 ноя 2012, 01:36

godzilla писал(а):Не забудь сына в семь лет еще BCAA и креатином кормить. Чтоб уж был здоровый здоровяк.
это для любителей, профессионалы на другой химии сидят.
Делай правильно, либо вообще не начинай.

LMB
Сообщения: 198
Зарегистрирован: 27 апр 2011, 10:31
Откуда: Град Дубна, район БВ

Re: Открытый чемпионат по классическому жиму лёжа.

#50 Сообщение LMB » 28 ноя 2012, 18:28

Kangaro писал(а):"Радуга"! ну шо, предновогодние соревнования то намечаются?
Думаю, в марте 2013 года проведём такой же чемпионат. :good: Учтя свои ошибки и подключив спонсоров.

Ответить

Вернуться в «Атлетика»