Забег в Дубне

бег, ходьба, прыжки, отжимание, штанга

Модератор: Спортсмены

Сообщение
Автор
Pulcinella
Сообщения: 8222
Зарегистрирован: 25 дек 2007, 23:19

Re: Паркран в Дубне

#26 Сообщение Pulcinella » 09 апр 2017, 19:25

Ждем Shitting Fun Club. Селфи снизу. Позитивные.
Il teatro continua sempre!

Аватара пользователя
Maxwell-78
Сообщения: 638
Зарегистрирован: 03 июл 2011, 08:59

Re: Паркран в Дубне

#27 Сообщение Maxwell-78 » 09 апр 2017, 21:35

Как видно на фото стартуем вместе. А вот финишировать вместе не удается, да и вряд ли удастся. Да и нет в этом смысла. Каждый бежит в своем темпе, по своей подготовленности. Когда бегут подготовленные люди (а среди бегущих есть 2 КМС которые выбегают км из 3 мин не напрягаясь) а есть те которые только начали заниматься бегом. Лично мой темп составил между 4 и 5 мин. на км. Те кто финишировали первыми ждут на финише последних, подбадривают их.
Какой там еще вопрос волновал? Про термос. Я лично беру термос. Люблю выпить горячего фруктового чая. И угостить того кто попросит. Мне не сложно. Сейчас будет тепло, буду в фляге морс приносить. Про бутерброды ни скажу. Не кто еще не принес. Но вдруг, кому то захочется выпить горячего чаю с бутербродом утром на набережной Волги. Осуждать не буду. Каждый сам себе хозяин.
Про надпись мелком вопрос был. Вообще по фиг. Как и что кто написал. Мне до лампочки. Я пришел пробежаться в компании интересных мне людей.
Клуб любителей баскетбола в Дубне
http://vkontakte.ru/club31460339

Лыжи и все что с ними связано в Дубне
https://vk.com/ski_dubna

Аватара пользователя
godzilla
Сообщения: 10953
Зарегистрирован: 16 апр 2008, 10:16

Re: Паркран в Дубне

#28 Сообщение godzilla » 09 апр 2017, 21:38

батхерт дидов зашкаливает

Аватара пользователя
WingRabbit
Сообщения: 25471
Зарегистрирован: 19 сен 2011, 18:35
Откуда: Москва -> Дубна -> Торонто

Re: Паркран в Дубне

#29 Сообщение WingRabbit » 09 апр 2017, 22:16

godzilla писал(а):батхерт дидов зашкаливает
Я хотел на первое апреля тему про российский баттл-рэп замутить, чисто на реакцию глянуть. Но чот решил, что инфаркт кого-нибудь точно хватит, ну =Автоцензор: Правила форума 2.1. Применение нецензурных слов и выражений на любом языке к участникам любого обсуждения и обсуждаемым темам, угрозы и оскорбления других пользователей.= грех на душу брать.

Pulcinella
Сообщения: 8222
Зарегистрирован: 25 дек 2007, 23:19

Re: Паркран в Дубне

#30 Сообщение Pulcinella » 09 апр 2017, 23:10

godzilla писал(а):батхерт дидов зашкаливает
Незачем английский мешать с нижегородским. Рунглиш даже на Брайтоне давно плохой тон. К примеру, к parkour претензий нет. Реально изобретение наших французских братьев. Отдельный сэнкс David Belle.
Il teatro continua sempre!

Аватара пользователя
Maxwell-78
Сообщения: 638
Зарегистрирован: 03 июл 2011, 08:59

Re: Забег в Дубне

#31 Сообщение Maxwell-78 » 15 апр 2017, 21:51

Середина апреля, а сегодня с утра весной и не пахло. Легкий минус и холодный ветер с Волги. Но настоящего спортсмена этим не остановить. Продолжаем бегать и укреплять здоровье :Yahoo!:

Изображение
Клуб любителей баскетбола в Дубне
http://vkontakte.ru/club31460339

Лыжи и все что с ними связано в Дубне
https://vk.com/ski_dubna

Аватара пользователя
Bob
Сообщения: 3506
Зарегистрирован: 18 июн 2008, 18:42
Откуда: Дубна

Re: Забег в Дубне

#32 Сообщение Bob » 15 апр 2017, 23:00

Хорошее дело !
Еще в Древней Элладе на высокой скале были выбиты такие слова: «Хочешь быть сильным – бегай, хочешь быть красивым – бегай, хочешь быть умным – бегай!»
:smile:

Pulcinella
Сообщения: 8222
Зарегистрирован: 25 дек 2007, 23:19

Re: Забег в Дубне

#33 Сообщение Pulcinella » 16 апр 2017, 01:39

Maxwell-78 писал(а):Середина апреля, а сегодня с утра весной и не пахло. Легкий минус и холодный ветер с Волги. Но настоящего спортсмена этим не остановить.
Да вообще караул! Утром забыл посмотреть погоду, не одел перчатки и прибежал домой с мертвыми лапками. Под холодной водой чуток отошли, а когда вышел из душа и стал в состоянии удержать смартфон, то на 08:00 было -7.
Il teatro continua sempre!

Аватара пользователя
Maxwell-78
Сообщения: 638
Зарегистрирован: 03 июл 2011, 08:59

Re: Забег в Дубне

#34 Сообщение Maxwell-78 » 16 апр 2017, 12:05

Есть идея разделить забег на два. В субботу по набережной, а в воскресенье по лесу на базе ЮдеКон.
Клуб любителей баскетбола в Дубне
http://vkontakte.ru/club31460339

Лыжи и все что с ними связано в Дубне
https://vk.com/ski_dubna

Аватара пользователя
GFO
Сообщения: 11653
Зарегистрирован: 12 июн 2009, 16:38

Re: Забег в Дубне

#35 Сообщение GFO » 16 апр 2017, 15:13

Да ладно. Нормальная погода пробежал стандартные 4 км вааще без вопросов
Вчера чуточку ветрячок был. Но тоже норм
"Главный урок истории заключается в том, что человечество необучаемо" (с) Уинстон Черчилль

Аватара пользователя
WingRabbit
Сообщения: 25471
Зарегистрирован: 19 сен 2011, 18:35
Откуда: Москва -> Дубна -> Торонто

Re: Забег в Дубне

#36 Сообщение WingRabbit » 16 апр 2017, 15:37

Pulcinella писал(а):не одел перчатки
Вот уж от тебя не ожидал! :D

Pulcinella
Сообщения: 8222
Зарегистрирован: 25 дек 2007, 23:19

Re: Забег в Дубне

#37 Сообщение Pulcinella » 16 апр 2017, 16:24

GFO писал(а):Да ладно. Нормальная погода пробежал стандартные 4 км вааще без вопросов
Вчера чуточку ветрячок был. Но тоже норм
WingRabbit писал(а):Вот уж от тебя не ожидал! :D
Дык я ж бегаю круглогодично в трусах и майке. При СССРе это называлось закал-бег. Но ниже -5 одеваю перчатки, ибо лапки и польцы наг у меня капитально поморожены на Полярном Урале, когда на Пайере откапывали из под лавины москалей - одному нашему мне после спас-работ пришлось топором палец отрубить из-за обручального кольца. Ваще щетается дохтурами, что полное восстановление помороженной периферии невозможно. Не, ну ща с ногами нормально, а вот лапки - таки да.
Il teatro continua sempre!

Аватара пользователя
WingRabbit
Сообщения: 25471
Зарегистрирован: 19 сен 2011, 18:35
Откуда: Москва -> Дубна -> Торонто

Re: Забег в Дубне

#38 Сообщение WingRabbit » 16 апр 2017, 16:27

Да я же про одеть/надеть, ну.

Pulcinella
Сообщения: 8222
Зарегистрирован: 25 дек 2007, 23:19

Re: Забег в Дубне

#39 Сообщение Pulcinella » 16 апр 2017, 16:32

WingRabbit писал(а):Да я же про одеть/надеть, ну.
Да меня лошарик учила-учила, но так и не научила. Бестолковый.
Il teatro continua sempre!

Аватара пользователя
Maxwell-78
Сообщения: 638
Зарегистрирован: 03 июл 2011, 08:59

Re: Забег в Дубне

#40 Сообщение Maxwell-78 » 17 апр 2017, 18:29

Как говорит одна народная мудрость : "Лучше 7 раз вспотеть, чем один раз порыться инием. "
Клуб любителей баскетбола в Дубне
http://vkontakte.ru/club31460339

Лыжи и все что с ними связано в Дубне
https://vk.com/ski_dubna

Аватара пользователя
Maxwell-78
Сообщения: 638
Зарегистрирован: 03 июл 2011, 08:59

Re: Забег в Дубне

#41 Сообщение Maxwell-78 » 20 апр 2017, 00:08

Всем привет!
Бежим в эту субботу.
На прошлой неделе мы пробежали 5 км. В этот раз будет 4 — пятый километр идет по неровной дорожке, я переживаю за ваши ноги.

Старт, как обычно, в 10.00, около второй скамейки справа от главного входа на набережную (который ведет к городскому пляжу, около гостиницы "Дубна" в ИЧ). Меня не будет, поэтому за главного снова Серик.

Приходите немного раньше, чтобы размяться. Приносите воду, чай, перекус. Вещи можно будет оставить на скамейке — на старте-финише всегда остается человек.
Клуб любителей баскетбола в Дубне
http://vkontakte.ru/club31460339

Лыжи и все что с ними связано в Дубне
https://vk.com/ski_dubna

Аватара пользователя
Maxwell-78
Сообщения: 638
Зарегистрирован: 03 июл 2011, 08:59

Re: Забег в Дубне

#42 Сообщение Maxwell-78 » 28 апр 2017, 15:19

Надеюсь, в субботу вы запланировали шашлыки не с самого раннего утра? Потому что мы снова бежим, снова на набережной и снова 4 км.

Старт в 10.00, приходите немного раньше, чтобы успеть размяться. Место старта то же — справа от главного входа на старую набережную (того, который ведет к пляжу).
Я никуда не уеду, поэтому снова буду бежать с вами. Звоните, если заблудитесь или вас надо будет немного подождать — 8 903 224 70 24 (Оля).
Клуб любителей баскетбола в Дубне
http://vkontakte.ru/club31460339

Лыжи и все что с ними связано в Дубне
https://vk.com/ski_dubna

Аватара пользователя
Anthony
Сообщения: 8139
Зарегистрирован: 29 авг 2012, 03:41
Откуда: город успешных людей

Re: Забег в Дубне

#43 Сообщение Anthony » 11 май 2017, 00:57

что случилось со страницей паркрана вконтакте?
​«Всегда помни: мир прекрасен. Мир был прекрасен и будет прекрасен. Только не надо мешать ему»

Аватара пользователя
godzilla
Сообщения: 10953
Зарегистрирован: 16 апр 2008, 10:16

Re: Забег в Дубне

#44 Сообщение godzilla » 11 май 2017, 01:00

Наверное, тоже самое, что с названием темы. Анонимные диды добились своего.

Аватара пользователя
Maxwell-78
Сообщения: 638
Зарегистрирован: 03 июл 2011, 08:59

Re: Забег в Дубне

#45 Сообщение Maxwell-78 » 12 май 2017, 13:28

Нашли нейтральное решение. Бегаем для себя ведь, а не для дяди.
Клуб любителей баскетбола в Дубне
http://vkontakte.ru/club31460339

Лыжи и все что с ними связано в Дубне
https://vk.com/ski_dubna

Deore
Сообщения: 349
Зарегистрирован: 12 июн 2009, 15:35

Re: Забег в Дубне

#46 Сообщение Deore » 23 май 2017, 11:16

Maxwell-78 писал(а):Нашли нейтральное решение. Бегаем для себя ведь, а не для дяди.
Да, да. :D
Столичный куда-то уех

Deore
Сообщения: 349
Зарегистрирован: 12 июн 2009, 15:35

Re: Забег в Дубне

#47 Сообщение Deore » 15 июл 2017, 11:57

Видел вас сегодня на набережной. Сколько бегаете, 4 км? Как дистанция идет?

Я человек с голым торсом, бегал сегодня длительную по набережной.
Столичный куда-то уех

Аватара пользователя
Maxwell-78
Сообщения: 638
Зарегистрирован: 03 июл 2011, 08:59

Re: Забег в Дубне

#48 Сообщение Maxwell-78 » 20 июл 2017, 10:07

Deore писал(а):Видел вас сегодня на набережной. Сколько бегаете, 4 км? Как дистанция идет?

Я человек с голым торсом, бегал сегодня длительную по набережной.
5 км. :wink:
Клуб любителей баскетбола в Дубне
http://vkontakte.ru/club31460339

Лыжи и все что с ними связано в Дубне
https://vk.com/ski_dubna

Deore
Сообщения: 349
Зарегистрирован: 12 июн 2009, 15:35

Re: Забег в Дубне

#49 Сообщение Deore » 20 июл 2017, 12:08

Maxwell-78 писал(а):
Deore писал(а):Видел вас сегодня на набережной. Сколько бегаете, 4 км? Как дистанция идет?

Я человек с голым торсом, бегал сегодня длительную по набережной.
5 км. :wink:
Как дистанция идёт? нарисуйте/расскажите?
Столичный куда-то уех

SR
Сообщения: 94
Зарегистрирован: 08 май 2012, 13:17

Re: Забег в Дубне

#50 Сообщение SR » 20 июл 2017, 12:45

Deore писал(а):
Как дистанция идёт? нарисуйте/расскажите?
На человека с голым торсом обратил внимание) Поправочка, дистанция 4км у нас, не 5км. Вот здесь можно оценить скорость (это замыкающая группа) и дистанцию, но заканчиваем мы без последней петельки до ГИМС, а останавливаемся на месте старта.
и страничка всекте другая уже

Ответить

Вернуться в «Атлетика»