каланетика
Модератор: Спортсмены
каланетика
Подскажите пожалуйста,кто знает,где можно найти в г.Дубне занятия каланетикой?
Re: каланетика
Боюсь, что нигде
Я в прошлом году спрашивала, кое-кто в фитнесс-центрах даже слова такого не знает...
Темнотааааа....
Я в прошлом году спрашивала, кое-кто в фитнесс-центрах даже слова такого не знает...
Темнотааааа....
Re: каланетика
Слово старое.
Калланетика - фитнес гимнастика, названная по имени автора Каллан Пинкни, - это комплексная система статических упражнений направленных на растяжение и сокращение мышц, включает упражнения из различных видов восточных гимнастик и специальные дыхательные упражнения.
Ну и дальше подробности, простому смертному не обязательные. Но если очень хочется - в инете инфы полно.
Заниматься надо с опытным тренером и лучше в группе. В Москве полно. В Дубне - спим...
Калланетика - фитнес гимнастика, названная по имени автора Каллан Пинкни, - это комплексная система статических упражнений направленных на растяжение и сокращение мышц, включает упражнения из различных видов восточных гимнастик и специальные дыхательные упражнения.
Ну и дальше подробности, простому смертному не обязательные. Но если очень хочется - в инете инфы полно.
Заниматься надо с опытным тренером и лучше в группе. В Москве полно. В Дубне - спим...
Re: каланетика
В Юна-Спорте вроде бы были отдельные групповые занятия с элементами калланетики.
Сейчас - не знаю. Есть смысл повонить, спросить.
Сейчас - не знаю. Есть смысл повонить, спросить.
http://www.vk.com/mamelegko
Группа поддержки ГВ и слингоношения в Дубне. Бесплатные встречи, практическая помощь.
Группа поддержки ГВ и слингоношения в Дубне. Бесплатные встречи, практическая помощь.
Re: каланетика
А где Юна-Спорт находится?
Re: каланетика
А если без премудростей, то калланетика - это йога для ленивых. Упрощенный метод известных упражнений, рекомендованный когда-то для богатых дамочек, коим от скуки нечем заняться. Нынче - модное увлечениеOlga_l писал(а): Калланетика - фитнес гимнастика, названная по имени автора Каллан Пинкни, - это комплексная система статических упражнений направленных на растяжение и сокращение мышц, включает упражнения из различных видов восточных гимнастик и специальные дыхательные упражнения.
Re: каланетика
пилатес разве не тоже самое? с год назад точно помню, что в каком-то из фитнесов практиковали
Re: каланетика
пилатес разве не тоже самое? с год назад точно помню, что в каком-то из фитнесов практиковали
Пилатес и калатеника это две разные немного вещи. А в каком фитнесе не подскажите?
Пилатес и калатеника это две разные немного вещи. А в каком фитнесе не подскажите?
Re: каланетика
А почему дома-то нельзя занятся? Несколько лет занималась, очень нравилось, мышцы подтянулись уже через месяц, хотя по 100 повторов не получалось, максимум 20. Очень удобно занимаешься в собственном темпе, когда есть свободное время, а главное, совершенно бесплатно.
Re: каланетика
судя по описанию выше - очень похожие, как минимум.talinka+ писал(а): Пилатес и калатеника это две разные немного вещи. А в каком фитнесе не подскажите?
вообще, у меня есть подозрение, что разные они только для тех, кто сидит на форуме и занимается болтовней вместо того, чтобы пойти и заняться каланетикой или пилатес.
не помню в каком, старая знакомая преподавала. обзвоните основные - жемчужину, юну, зебру.
Последний раз редактировалось типа эта 28 сен 2009, 00:54, всего редактировалось 1 раз.
Re: каланетика
В Дубне калланетика есть! В 4 школе! Вторник, пятница, с 8 вечера!
Re: каланетика
Гг.
http://www.youtube.com/watch?v=8jMK4gV6DQQ
При грамотном маркетинге любой учитель физкультуры может стать мегагуру нового направления.
http://www.youtube.com/watch?v=8jMK4gV6DQQ
При грамотном маркетинге любой учитель физкультуры может стать мегагуру нового направления.